Σήμερα πέρασα αρκετή ώρα μόνη μου σε ένα λεωφορείο γεμάτο αγνώστους οπότε αγαπητοί μου αναγνώστες και αναγνώστριες , όπως καταλαβαίνετε , η τροφή για σκέψη ήταν αρκετή! Σκεφτόμουν και ξανασκεφτόμουν ποιο θα μπορούσε να είναι το θέμα του επόμενου άρθρου μου!
Χμμμ… δεν θα σας κουράσω πολύ ! Σκέφτηκα λοιπόν πως, δυστυχώς , όλους μας , μας έχει φάει η ρουτίνα! Ξέρω αναπόφευκτο.Δουλειές,υποχρεώσεις ,πάντα στο τρέξιμο ….Μήπως όμως θα πρέπει να βρούμε και στιγμές που η ρουτίνα θα σπάει; ….που πραγματικά θα απολαμβάνουμε τη ζωή μας και θα λέμε ΝΑΙ! Απολαμβάνω τη ζωή μου , τους φίλους μου , το σύντροφο μου , εμένα!;
( ΑΦΗΣΤΕ ΞΕΡΩ ΛΕΦΤΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ…ΚΑΙ ΑΣ ΛΕΕΙ Ο ΓΙΩΡΓΑΚΗΣ ΑΛΛΑ!)
ΣΗΚΩΝΩ ΤΑ ΜΑΝΙΚΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΡΧΙΖΩ !
1.Η ΜΕΡΑ ΤΟΥ ΝΑΙ
Σηκώνεσαι λοιπόν από το κρεβάτι το πρωί και έχεις δουλεία , πανεπιστήμιο , σχολείο ή ακόμα και τίποτα. Υπόσχεσαι λοιπόν στον εαυτό σου ότι σήμερα θα είναι η μέρα του ΝΑΙ. Πάρε το ρεπό σου , κάνε κοπάνα και ετοιμάσου! …. Τι σημαίνει αυτό; Ό,τι τρελό έχεις φανταστείς μέχρι σήμερα , δίνεις σήμερα το δικαίωμα στον εαυτό σου να το πραγματοποιήσει ( μην το παρακάνεις όμως …τρελό τρελό αλλά μην πάρεις και παράδειγμα από τους πρωταγωνιστές της ταινίας Ηangover, γιατί μετά θα θες άλλες 5 μέρες να ξεμπλέξεις!) Ναι ξέρω …και τώρα θα κουνάς το κεφάλι και θα λες
Σηκώνεσαι λοιπόν από το κρεβάτι το πρωί και έχεις δουλεία , πανεπιστήμιο , σχολείο ή ακόμα και τίποτα. Υπόσχεσαι λοιπόν στον εαυτό σου ότι σήμερα θα είναι η μέρα του ΝΑΙ. Πάρε το ρεπό σου , κάνε κοπάνα και ετοιμάσου! …. Τι σημαίνει αυτό; Ό,τι τρελό έχεις φανταστείς μέχρι σήμερα , δίνεις σήμερα το δικαίωμα στον εαυτό σου να το πραγματοποιήσει ( μην το παρακάνεις όμως …τρελό τρελό αλλά μην πάρεις και παράδειγμα από τους πρωταγωνιστές της ταινίας Ηangover, γιατί μετά θα θες άλλες 5 μέρες να ξεμπλέξεις!) Ναι ξέρω …και τώρα θα κουνάς το κεφάλι και θα λες
<< καλά ρε κοπελιά και που θα βρω εγώ λεφτά να κάνω όσα θέλω;; …>>
Εδώ λοιπόν πρέπει να κάνουμε ένα διαχωρισμό:
Αν ανήκεις σε αυτούς που δεν τελειώνουν πρώτα τα λεφτά και μετά ο μήνας τότε δώσε το δικαίωμα στον εαυτό σου μια μέρα να ξοδέψει κάτι παραπάνω.
Αν πάλι ανήκεις σε αυτή την κατηγορία ( I know οι περισσότεροι σε αυτή ανήκουμε) τότε πολύ απλά διάλεξε πράγματα που δεν απαιτούν ιδιαίτερα έξοδα.!
Και όμως υπάρχουν !Για παράδειγμα πάρε ένα φίλο , μια φίλη ή τελοσπάντων όποιον θέλει να περάσει μια μέρα ΝΑΙ μπείτε σε ένα τυχαίο λεωφορείο και διαλέξτε έναν προορισμό που δεν έχετε ιδέα που είναι…. Πάνω από όλα η μέρα του ΝΑΙ απαιτεί αυθορμητισμό , τρέλα , καλή διάθεση και όρεξη για πειραματισμούς!
Ένα site που μπορεί να σας βοηθήσει είναι το http://www.goldendeals.gr/dealsΚαι όμως υπάρχουν !Για παράδειγμα πάρε ένα φίλο , μια φίλη ή τελοσπάντων όποιον θέλει να περάσει μια μέρα ΝΑΙ μπείτε σε ένα τυχαίο λεωφορείο και διαλέξτε έναν προορισμό που δεν έχετε ιδέα που είναι…. Πάνω από όλα η μέρα του ΝΑΙ απαιτεί αυθορμητισμό , τρέλα , καλή διάθεση και όρεξη για πειραματισμούς!
2.SHAKE IT BABY!
Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές θεωρούμε κάποια πράγματα λίγο δεδομένα και πολύ απλουστευμένα για να σπάσουν την ρουτίνα και να μας προσφέρουν την ευχαρίστηση που επιζητάμε, ειδικά όσο μεγαλώνουμε αυτή μας η τάση γίνεται ακόμα πιο έντονη!
Και αν θες ρίξε και ένα χορό στο τσακίρ κέφι !Είναι σημαντικό να φτάσεις σε σημείο που θα λες δεν μπορώ άλλο και να πέσεις στην πρώτη καρέκλα που θα βρεις με ένα τεράστιο χαμόγελο !Τότε θα ξέρεις πως μόλις ‘τσεκούρωσες’ τη ρουτίνα σου !!Λέξη κλειδί :ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥ !
3.ΧΑΛΑΡΑΑΑ…
Όλοι θα θέλαμε αν είχαμε πολλά λεφτά να είμαστε καθημερινά σε ένα spa να μας κάνουν μασάζ και να απολαμβάνουμε όλες αυτές τις παροχές που μπορεί να μας κάνουν μέχρι και το όνομα μας να ξεχάσουμε !! Επειδή όμως εδώ δίνουμε λύσεις που αφορούν την κρίση προτείνω τα παρακάτω: Αν έχεις σχέση , τότε κάλεσε το σύντροφο σου σπίτι σου και ετοίμασε μια μέρα χαλάρωσης ( θα στην περιγράψω παρακάτω ) , αν δεν έχεις ,τότε πολύ απλά αν είσαι άντρας θα περάσεις αυτή τη μέρα μόνος σου ( άσε τα taboo στην άκρη , η χαλάρωση και η περιποίηση είναι και αντρική υπόθεση!) και αν είσαι γυναίκα προτείνω για περισσότερη διασκέδαση να καλέσεις τις φίλες σου!
Όλοι θα θέλαμε αν είχαμε πολλά λεφτά να είμαστε καθημερινά σε ένα spa να μας κάνουν μασάζ και να απολαμβάνουμε όλες αυτές τις παροχές που μπορεί να μας κάνουν μέχρι και το όνομα μας να ξεχάσουμε !! Επειδή όμως εδώ δίνουμε λύσεις που αφορούν την κρίση προτείνω τα παρακάτω: Αν έχεις σχέση , τότε κάλεσε το σύντροφο σου σπίτι σου και ετοίμασε μια μέρα χαλάρωσης ( θα στην περιγράψω παρακάτω ) , αν δεν έχεις ,τότε πολύ απλά αν είσαι άντρας θα περάσεις αυτή τη μέρα μόνος σου ( άσε τα taboo στην άκρη , η χαλάρωση και η περιποίηση είναι και αντρική υπόθεση!) και αν είσαι γυναίκα προτείνω για περισσότερη διασκέδαση να καλέσεις τις φίλες σου!
Πως είναι λοιπόν μια μέρα χαλάρωσης ! ( σε θέλω ανοιχτό στις προτάσεις μου! )
Πρέπει να προμηθευτείς τα παρακάτω:1.κουβερτούρα
2.κεριά
3.ενυδατική κρέμα
4.αγαπημένα μουσικά κομμάτια για χαλάρωση (π.χ όλα τα τραγούδια των Enigma ) 5.μπουκάλι κρασί
6.ταινία ( κατά προτίμηση όχι με σκηνές βίας γιατί μας προκαλούν υπερένταση)
7.Αν είστε single και γυναίκες τότε πολύ απλά μπορείτε να συμπεριλάβετε στη λίστα σας μανό , κρέμες προσώπου και όσα γενικά είδη καλλωπισμού θα σας ευχαριστούσαν!
2.κεριά
3.ενυδατική κρέμα
4.αγαπημένα μουσικά κομμάτια για χαλάρωση (π.χ όλα τα τραγούδια των Enigma ) 5.μπουκάλι κρασί
6.ταινία ( κατά προτίμηση όχι με σκηνές βίας γιατί μας προκαλούν υπερένταση)
7.Αν είστε single και γυναίκες τότε πολύ απλά μπορείτε να συμπεριλάβετε στη λίστα σας μανό , κρέμες προσώπου και όσα γενικά είδη καλλωπισμού θα σας ευχαριστούσαν!
Κλείνετε λοιπόν κινητά , κατεβάζετε σταθερά και γενικά δεν είστε εδώ για κανένα παρά μόνο για τον εαυτό σας!
Αν είστε με τον σύντροφο σας τότε φροντίστε να ανάψετε τα κεριά και να βάλετε μουσική λίγο πριν έρθει ώστε να μπει και εκείνος/εκείνη πιο γρήγορα στο κλίμα. Μπορείτε λοιπόν να αρχίσετε κάνοντας για αρχή μασάζ , με την ενυδατική κρέμα, ο ένας στον άλλο.Κατά τη διάρκεια του μασάζ θα πρέπει να ρωτάμε τον σύντροφο μας πως νιώθει ώστε να είμαστε σίγουροι ότι οι κινήσεις μας μόνο ευχάριστες είναι για αυτόν .Στη συνέχεια θα λιώσετε την κουβερτούρα και θα την απλώσετε στο σώμα του άλλου( να έχει κρυώσει πρώτα !!!) και θα την αφήσετε αρκετή ώρα πάνω σας ώστε να χαλαρώσετε τελείως .Για το τέλος κάνετε ένα ντουζ και με ένα ποτήρι κρασί ο καθένας κάθεστε να απολαύσετε την ταινία σας!
Αν είστε single και άντρας τότε θα περιοριστείτε στο να φροντίσετε εσείς τον εαυτό σας και να περάσετε την παραπάνω μέρα κάπως πιο απομονωμένα , αν πάλι είστε γυναίκα τότε πολύ απλά καλέστε τις φίλες σας και κάντε όλα τα παραπάνω μαζί τους!
4.ΦΑΕ ΑΛΛΙΩΣ !
Ένα σύμπτωμα της ρουτίνας είναι το γεγονός ότι μπορεί για αρκετό καιρό να τρώμε πάνω κάτω τα ίδια φαγητά. Θα την ονομάσω λοιπόν <<διατροφική ρουτίνα>>. Πως μπορούμε λοιπόν να αντισταθούμε σε αυτήν ;
Η πρώτη περίπτωση είναι να μπείτε στο διαδίκτυο και να βρείτε μια συνταγή από οποιαδήποτε κουζίνα , την οποία φυσικά να μην έχετε ποτέ ξανά δοκιμάσει και να επιχειρήσετε να την εκτελέσετε!! Η δεύτερη είναι να εντοπίσετε στο διαδίκτυο τα διάφορα καταστήματα που έχουν οικονομικές προσφορές και διαφέρουν από τα γούστα σας και να πειραματιστείτε!
Η πρώτη περίπτωση είναι να μπείτε στο διαδίκτυο και να βρείτε μια συνταγή από οποιαδήποτε κουζίνα , την οποία φυσικά να μην έχετε ποτέ ξανά δοκιμάσει και να επιχειρήσετε να την εκτελέσετε!! Η δεύτερη είναι να εντοπίσετε στο διαδίκτυο τα διάφορα καταστήματα που έχουν οικονομικές προσφορές και διαφέρουν από τα γούστα σας και να πειραματιστείτε!
Αυτοί είναι λοιπόν κάποιοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ‘σπάσουμε’ τη ρουτίνα μας. Βασική προϋπόθεση όμως είναι να έχετε καλή διάθεση και όρεξη να κάνετε όποια τρέλα έχετε στο μυαλό σας!
GOOD LUCK !!!!!!
Tweet
Σχολιάστε:
